先週は辛い便秘が続いたが
ランニング前に薬により排出。
久しぶりに軽いお腹になっていた。
気温13℃曇り。
ランニングには最適な温度だ。
最近は毎週末 25kmを走っているので
快走だった。
12.5kmの折り返し後は
身体も温まり何の辛さも感じかなった。
しかし、
14.5km~15km地点で
雪虫の大群が快走を阻んだ。
目に鼻に口に雪虫が入って来る。
呼吸が出来ない!!目が開けれない!!
日没が近づくにつれ
この先もどんどん増えてくるのかと思った。
幸い、大群はその地点だけ。
その後は阻むものは無くなり
快走が復活。
ラスト1kmはスパートを掛け
気分良くゴール。
今週も自信を持って頑張れそう。
このブログを含め、同内容で以下を同時配信しています。
1 | ウェブリ・ブログ |
---|---|
2 | アメーバ |
3 | FC2 |
4 | ライブドア |
5 | ファンブログ |
6 | ヤプログ |
7 | JUGEM |
8 | ファンモグ |
9 | 楽天ブログ |
10 | yahooブログ |
11 | seesaaブログ |
12 | @peps |
13 | nifty |
14 | はてなダイアリー |
15 | Blogger |
16 | Google+ |
17 | Twitter |
18 | mixi |
19 |
私のホームページ もご覧下さい!!
私のホームページ(スマートフォン向け) もご覧下さい!!
Toshihiro Sakai
バナーを作成
0 件のコメント:
コメントを投稿